Cruz Roja

(Com. Prensa).- Amb motiu de la baixada de temperatures Cruz Roja reforça les seues cridades a persones majors, especialment les més vulnerables. Per açò, el projecte de Proximitat ha activat hui cridades a 700 domicilis de la província de València per a advertir-los dels efectes del fred.

L’objectiu és recordar als col·lectius de risc una sèrie de pautes senzilles per a previndre i reduir els problemes que puguen acusar per les baixes temperatures. El contacte amb les persones majors també permet a Cruz Roja detectar situacions de malestar físic, així com de pobresa energètica a través d’una breu enquesta sobre el sistema de calefacció del seu domicili.

Kits hivernals per a persones sense llar
El fred també agreuja directament la situació de les persones sense llar o que viuen en assentaments. Açò ha portat a Cruz Roja a incrementar les accions d’intervenció amb estos col·lectius. A través de fons procedents de la recaptació del 0,7% de l’IRPF destinada a altres finalitats d’interès social, la Institució du a terme a València dos projectes centrats en l’atenció a persones en assentaments i persones sense llar que beneficien directament a més de 161 persones.

Els equips de Crux Roja que treballen amb estos col·lectius realitzen intervencions d’acompanyament, assistència jurídica o social, orientació i, fonamentalment escolta activa. Durant les últimes setmanes la Institució ha realitzat el repartiment de kits hivernals entre persones sense llar de diferents poblacions de la província. L’ajuda està composta per sacs de dormir i diferents peces d’abric.

Consells per a evitar els efectes de la baixada de les temperatures

  • No prengues medicaments sense recepta mèdica, tingues en compte que alguns medicaments precipiten els problemes derivats de l’exposició al fred.
  • Beu líquids encara que no tingues sigueu, sobretot aigua.
  • Pren una alimentació variada, consumix diàriament fruita.
  • Si has de romandre en l’exterior, en el carrer, procura protegir-te del fred i de la humitat.
  • Evita realitzar activitats en l’exterior, sobretot, una vegada que s’haja anat el sol.
  • Abriga’t amb peces no atapeïdes, protegint-te molt bé cap, mans i peus.
  • Utilitza calçat impermeable, còmode i que no t’estrenya.
  • Beu líquids calents i ensucrats, i evita el consum d’alcohol, ja que disminueix la sensació de fred.
  • Si utilitzes braseros a casa o la ximenera, ventila l’estada de tant en tant, per a evitar l’acumulació de CO2.
  • Quan les condicions siguen adverses, viatja només si és necessari, i fes-ho amb el dipòsit ple, porta cadenes i la bateria del mòbil carregada.
  • Igualment, no practiques esports de muntanya quan la meteorologia siga adversa.
  • I per als majors de 65 anys… No deixes d’eixir a caminar: aprofita les hores centrals del dia, assegura’t que el teu calçat és antilliscant i no t’oblides de les peces d’abric (capell, bufanda, guants…).

 

 

SHARE